МИР ДЕТОК  Ребенок дитя рождение ребенка

Рецепты детских  блюд

Многие мамы оказываются перед выбором: что же именно приготовить малышу на завтрак, а что на обед или ужин?

Питание детей до 1 года

• Прикорм

• Пищевая аллергия

• Соки

• Фруктовые пюре

• Овощные пюре

• Каши

• Мясные блюда

• Рыба

• Супы протертые

• Салаты

Чтобы облегчить эту задачу, рецепты детских блюд группируются по разделам с учетом рекомендаций специалистов. Так, на завтрак ребенку целесообразно предлагать каши, творог, яйца, макароны, овощи; на обед— в первую очередь супы, мясные или рыбные блюда с овощными или крупяными гарнирами, разнообразные напитки; на ужин — овощные, крупяные блюда, макароны и т. д.

Питание детей от 1 года до 4

 «Завтрак»

• Каши

• Блюда из яиц

• Блюда из творога

• Бутерброды

• Оригинальные блюда для завтраков

«Обед»

• Салаты

• Супы:  - овощные супы,  - мясные супы,  - молочные супы

• Блюда из мяса

• Блюда из курицы

• Блюда из рыбы

• Овощные блюда

• Напитки

«Полдник»

• Десерты

• Пудинг

«Ужин»

• Овощные блюда

• Крупяные блюда

• Блины, блинчики, оладьи

 Классификация блюд, предложенная в этой части раздела, является не догмой, а лишь приблизительной схемой, призванной облегчить родителям составление детского меню. Так, собираясь приготовить завтрак, загляните в раздел «Ужин», и наоборот, а рецепты овощных блюд, помещенные в разделе «Обед», используйте для приготовления блюд для других приемов пищи. Все рецепты, сопровождаются указанием возраста, с которого можно давать ребенку то или иное блюдо.

В отдельном разделе собраны рецепты кушаний, которые можно приготовить для праздничного стола малышей.

Детский праздничный стол

Мы надеемся, что этот раздел окажет реальную помощь родителям в освоении кухни детского питания.

Приятного аппетита вашим малышам!