МИР ДЕТОК

Главная

 

Питание для детей 

 

Завтрак

Обед

Полдник

Ужин

 
 

 

 

                                    

Напитки

 

 

Коктейль «Фиалка»

Черника —   100 г,   ежевика —   50 г,   апельсиновый сок — 400 мл.

 

Чернику и ежевику вымыть, подсушить. Несколько ягод оставить для украшения, остальные измельчить миксером или блендером. Влить апельсиновый сок и как следует перемешать.

   Фруктовый коктейль

Спелый персик — 1 шт., банан — 1 шт., натуральный био-йогурт — 150мл, жирное молоко — 150мл.

 

Персик и банан мелко порезать, поместить вместе с йогуртом и молоком в блендер и смешать до однородной массы. Пропустить коктейль через сито и разлить по бокалам.

Подавать охлажденным, пить через трубочку.

 

TimurKo ©  2008