МИР ДЕТОК
| |
|
Питание для детей
Завтрак
Обед Полдник Ужин
|
Напитки
Коктейль «Фиалка» Черника — 100 г, ежевика — 50 г, апельсиновый сок — 400 мл.
Чернику и ежевику вымыть, подсушить. Несколько ягод оставить для украшения, остальные измельчить миксером или блендером. Влить апельсиновый сок и как следует перемешать. Фруктовый коктейль Спелый персик — 1 шт., банан — 1 шт., натуральный био-йогурт — 150мл, жирное молоко — 150мл.
Персик и банан мелко порезать, поместить вместе с йогуртом и молоком в блендер и смешать до однородной массы. Пропустить коктейль через сито и разлить по бокалам. Подавать охлажденным, пить через трубочку.
|
|
TimurKo © 2008 | |